1. 分享的快乐
今天遇见一个非常开心的事情, 当自己将社群的分享语音版内容转换成文字版放在群里之后, 得到大家的很多感谢.

甚至有童鞋专门加我好友, 给我发了红包. 自己得到了很大的鼓舞. 内心的愉悦非常鲜明, 感觉世界太美好了, 鼓励你做更多的事情帮助更多的人.

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2. 提高工作效率
当你在微信看了一篇文章之后, 觉得特别好, 你会怎么做? 收藏?! 那么我告诉你已经Out了. 请使用下面的方法:

官网注册印象笔记账号

手机微信关注”我的印象笔记”公众号, 并且绑定你的印象笔记账号.

当你微信浏览文章的时候, 就可以通过分享到”我的印象笔记”就可以永久保存了. 方便之处是你通过电脑上的印象笔记进行查看了.

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3. 做事情请专注
今天坐的出租车, 本来心情还挺好的. 但是由于最近训练的身体哪里都不舒服, 全身疼痛,但是离”上课”时间马上接近了. 然后就对司机说了我时间比较着急, 但是那司机还一直跟着前面的那个慢悠悠的走, 可气的是, 他一直在用微信和不知道那谁在说说笑笑在不停的聊天!关键还差点撞到前面的车!…

在任何一个特定的行业中, 就应该表现出所在行业的专注! 敲一天和尚撞一天钟, 做什么就要拿出做什么的样子.

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4. 时间的不同安排
最近算是有个小长假, 然后起初做了两个方案:
方案一: 去云南或者泰国来个6天5晚的短期游.
方案二: 这几天上午去健身房, 然后专门找了健身教练熟悉了健身房的各种器械;下午学习游泳, 也是请了教练. 空闲的时间用来看书和背单词.

值得高兴的是, 今天下午已经学会了游泳! 已经会换气了. 我更加坚定了第二个方案是正确的. 学会游泳的一瞬间, 真的是忘我的开心, 旁边一哥们就过来问我, 说你学多久了? 我说: 今天是第二次学. 然后向我求助游泳是如何换气的…

有教练教确实不一样, 节约了太多的时间了, 而且教练也很负责.这就叫专业的事情要交给专业的人来办.

健身房为什么找教练呢?其实在健身房有很多的器械, 但是说实话,当我们办了健身卡去锻炼之后, 用的最多的就是跑步机, 剩下的都不知道如何使用了. 即便办了健身卡, 每次去锻炼起不到真正的效果, 而且有教练的话, 在第一次使用某些器械的话, 有个保护作用. 当然啦!还有一个最重要的作用, 他可以帮助你锻炼出肌肉群, 不论是练马甲线还是6块腹肌…